Какво помага при кашлица и дразнеща кашлица - 6 естествени домашни средства

съдържание

• кашлица
• Домашни средства №1: чай
• Домашни средства № 2: Вдишване
• Домашни средства № 3: лук или чесън
  • сок от лук
  • чесън сироп
• Домашни средства №4: мляко и мед
• Домашни средства № 5: Изключени във ваната
• Домашни средства № 6: картофена обвивка

Постоянната кашлица или кашлица в резултат на настинка може да бъде много досадна. Не е необходимо да използвате лекарства от аптеката, за да лекувате симптома. Вместо това използвайте доказани домашни средства. Представяме ви най-добрите варианти да се отървете от кашлицата или сухата кашлица бързо и ефективно!

Самата кашлица е просто симптом, а не независимо заболяване. По правило се причинява от инфекция на дихателните пътища, която се проявява особено в случай на настинка, грип или бронхит. Колкото и да е неудобно, колкото и постоянната кашлица: тя е естествен рефлекс на тялото - с намерение да преследва патогени, секрети и други замърсители възможно най-бързо от дихателните пътища. Острата кашлица може да ви засегне до осем седмици. За да не се налага да издържате на състоянието толкова дълго, можете и трябва да помогнете с прости домашни средства. Вземете един или повече от нашите съвети - и досадната кашлица свърши!

кашлица

Преди да започнем с нашите препоръки, бихме искали да ви дадем важна основна информация: Кашлицата не е същото като кашлицата. Има два вида: така наречената продуктивна кашлица, при която слузът се кашля от бронхите, и сухата, дразнеща кашлица. Последният обикновено образува началото и края на настинка, докато продуктивната кашлица засяга средната част на заболяването. За двата рода са подходящи различни лекарства за дома. Ще отбележим съответно всяко предложение. Тогава иди!

Домашни средства №1: чай

Не чакайте, но пийте (много) чай ...

Най-важното и в същото време най-простото домашно лекарство за двата вида кашлица е пиенето. По време на настинка, грип или бронхит трябва да пиете много течности. Препоръчителни са поне два литра на ден. По този начин предотвратявате изсушаването на лигавиците, чиято пълна функционалност е от съществено значение за втечняване на вискозната слуз в дихателните пътища.

Най-добре е да се пие чай от кашлица. Ето как те убиват две птици с един камък: голям съд ви осигурява достатъчно течност. Освен това растенията, съдържащи се в чая, развиват своя лечебен ефект.

Мащерка, резене и анасон са препоръчителни при продуктивна кашлица. Техните етерични масла имат спазмолитичен и отхрачващ ефект, така че насърчават издишването. Ето една добра рецепта: Смесете по десет грама билка мащерка с 20 грама семена от копър и анасон. За всяка чаша залейте две чаени лъжички от сместа с 200 милилитра вряла вода. Оставете цялото нещо да почерпи за десет минути и след това добавете малко повече мед - успокоява бронхите. Пийте три чаши от него дневно. Между другото, черупката, бръшлянът, рибата и / или подбелът също са подходящи за разтваряне на слуз.

Ако имате дразнеща кашлица, трябва да изберете чайове с билки, за които се смята, че имат антитусивен ефект. Например:

• хибискус
• Исландски мъх
• градински чай

Усилието: минимално
Ефективност: висока
Подходящ за: продуктивна кашлица и суха кашлица

Домашни средства № 2: Вдишване

Сложете главата си в саксията ...

Подобно на пиенето, вдишването е изключително ефективно домашно средство за продуктивна кашлица, както и за дразнеща кашлица. Той овлажнява лигавиците, разхлабва твърдите секрети, отпуска бронхите и облекчава кашлицата (дразнене). Ето как работи:

1. Стъпка: Напълнете голяма тенджера с един литър вода.
2. Стъпка: Доведете водата до кипене.
3. Стъпка: Разтворете десет грама морска сол във врящата вода.
4. Стъпка: Оставете сместа да се охлади леко.
5. Стъпка: Дръжте главата си върху сместа и я покрийте напълно с кърпа.
6. Стъпка: Останете в тази поза за около 10 минути . Вдишайте през носа и над устата.

Забележка: Не преохлаждайте, но не охлаждайте прекалено кратко, за да осигурите ефекта, но за да избегнете изгаряне. Кърпата предотвратява изтичането на горещата пара, която искате да вдишате.

Още съвети

• вдишвайте два пъти дневно по описания начин. За ускоряване на лечебния процес.
• Вместо сол можете да използвате и няколко капки от любимото ви етерично масло.
• Но внимавайте: малки деца, астматици и други алергични лица трябва да се въздържат от употребата на ментол или други силно миришещи вещества при вдишване.

Усилие: средно
Ефективност: висока
Подходящ за: продуктивна кашлица и суха кашлица

Домашни средства № 3: лук или чесън

Поставете флаг с лук или чесън ...

Тези две - подобно ефективни - домашни средства са, така да се каже, от торбата на прабаба с трикове. Те са сред най-старите варианти, за да разпространявате не само вашите събеседници, но най-вече кашлицата. Методите се оказаха особено полезни в случай на продуктивна версия на симптомите.

сок от лук

1. Стъпка: Нарежете лука на малки кубчета.
2. Стъпка: Смесете кубчетата лук с 250 грама бонбони.
3. Стъпка: Сварете сместа на слаб огън.
4. Стъпка: Махнете сместа от печката и оставете да престои, докато вече не е много горещо.
5. Стъпка: Пресейте бульона през кафеен филтър, кърпа или малко сито в подходящ съд.
6. Стъпка: Опитайте една чаена лъжичка от домашния си сироп за кашлица.

Съвети и съвети:

• Разбира се, вкусът отнема известно свикване, но перспективата за облекчаване на дискомфорта мотивира.
• Приемайте една до две чаени лъжички от сиропа на ден.
• Вместо захарни бонбони можете да използвате и мед.

Между другото, причините за намаляването на кашлицата са етеричните масла, съдържащи се в лука, съдържащи сяра съединения и флавоноиди (фитохимикали). Те убиват микробите и инхибират възпалението.

чесън сироп

Чесновият сироп е не по-малко интензивен за мирис и също толкова ефективен.

1. Стъпка: Натрошете няколко необелени скилидки чесън.
2. Стъпка: Налейте смачканите пръсти с 250 милилитра вода.
3. Стъпка: Сварете сместа на слаб огън.
4. Стъпка: Махнете сместа от котлона и добавете сока на половин лимон и около три супени лъжици мед.
5. Стъпка: Сварете сместа отново за кратко.
6. Стъпка: Изсипете сместа през сито в подходящ съд.
7. Стъпка: "Насладете се" на около три чаени лъжички чеснов сироп на ден.

Съвет: Добавките трябва както да подобрят вкуса, така и да насърчават лечебната сила.

Усилие: средно
Ефективност: висока
Подходящ за: продуктивна кашлица

Домашни средства №4: мляко и мед

Мляко и мед за облекчаване на сладката кашлица ...

Сега отново можем да се стремим прабаба - или поне бабата: Почти всяка баба предписва горещо мляко с мед, когато става въпрос за облекчаване на досадната кашлица. Важно: Отчитаната от времето рецепта се препоръчва само при дразнеща кашлица . Ако страдате от продуктивна кашлица, не трябва да използвате това домашно лекарство. Защото млякото увеличава образуването на слуз, което е логично контрапродуктивно при вече тънкия вариант на кашлица.

В случай на дразнеща кашлица обаче горещото мляко с мед е полезен метод на лечение, който за един път понякога има вкус. Има смисъл да пиете напитката вечер преди лягане. Това ви помага да спите през нощта, без да се събуждате отново и отново от дразнещи пристъпи на кашлица. Между другото се смята, че медът действа толкова добре срещу кашлицата поради антиоксидантите си.

Още съвети:

• Тези, които не могат да понасят конвенционалното мляко, могат да прибягнат до оризово или соево мляко. По-важният компонент на дуото е медът .
• Предложения: Вие също имате възможност да вземете меда напълно чист. Просто разпределете чаена лъжичка от него през деня и след това го погълнете.

Усилието: минимално
Ефективност: висока
Подходящ за: дразнеща кашлица

Домашни средства № 5: Изключени във ваната

Това, което работи добре в случай на настинки като цяло, не може да навреди дори при кашлица в частност. Всъщност баните за отдих с подходящи добавки като ментол, евкалипт или масло от мащерка не само отпускат крайниците, но и бронхите. Задържайте се около 15 минути в гореща вода на 37 градуса и вдишвайте успокояващите пари съвсем съзнателно - подобно на вдишването (вижте домашните лекарства №2 ). Освен, че методът е ефективен, той ви дава и приятна почивка.

Усилието: минимално
Ефективност: висока
Подходящ за: продуктивна кашлица и суха кашлица

Домашни средства № 6: картофена обвивка

Увийте кашлицата около пръста си ...

И накрая, нека ви представим още една класика, която работи както срещу продуктивната кашлица, така и за дразнещата кашлица: картофената обвивка. Разтваря слузта и помага на бронхите. В допълнение, производството на опаковката е много лесно:

1. Стъпка: Вземете четири до пет средни картофи.
2. Стъпка: Сложете картофите и купата в тенджера с вода и ги пригответе готови за ядене (дори ако няма да консумирате добрите храни след това).
3. Стъпка: Натрошете сварените картофи грубо със здрава лъжица.
4. Стъпка: Увийте резултата от стъпка 3 в ленена кърпа.
5. Стъпка: Легнете - и уютно топлия пакет на гърдите, шията или гърба.

Още съвети:

• Оставете картофената обвивка на място, докато не стане напълно студена.
• Внимавайте да не се изгорите с обвивката. Затова го облечете само когато е все още много топло, но не прекалено горещо.

Усилие: средно
Ефективност: висока
Подходящ за: продуктивна кашлица и суха кашлица

Имайте предвид, че хората са различни и затова реагират различно на предлаганите домашни лекарства. Първо, просто опитайте метода, който ви допада най-много. Ако не работи по желание, все пак можете да опитате другите варианти. Желаем ви бързо възстановяване!